Profilaktyka nowotworowa – rak to nie wyrok!

Corocznie w dniach 4 – 24 czerwca obchodzimy Dni Walki z Rakiem. To szczególny czas, kiedy kierujemy uwagę pacjentów w stronę profilaktyki nowotworowej oraz zachęcamy do wykonywania badań.

Każdy z nas zetknął się z opinią, że wykrycie choroby nowotworowej to wyrok dla pacjenta. Ale nie zawsze jest to twierdzenie prawdziwe – nowoczesna diagnostyka pozwala wykrywać zmiany nowotworowe na bardzo wczesnym etapie, co znacząco poprawia skuteczność terapii, a nierzadko daje szansę na całkowite wyleczenie. Przykładowo wczesna diagnoza raka piersi w stadium przedinwazyjnym (tzn. bez przerzutów) jest niemal zawsze schorzeniem dającym się wyleczyć.

Nowoczesne placówki medyczne takie jak NZOZ Medivita oferują całą gamę badań diagnostycznych. Zobacz pełną listę świadczeń w tym zakresie!

W programie profilaktyki raka piersi wykonujemy badania USG piersi. Pacjenci mogą także wykonać USG tarczycy łącznie z biopsją zmian podejrzanych. W ramach badań 40+ lub jako badanie zlecone przez lekarza wykonujemy także badanie PSA (marker raka prostaty). Nasze laboratorium wykonuje także badania wielu markerów chorób nowotworowych.

Te i inne badania są niezwykle cenne we wczesnym wykrywaniu nowotworów, ale pamiętajmy, że to, co może nas uchronić przed zachorowaniem na raka
to codzienne zachowania prozdrowotne.

Standard codziennej profilaktyki nowotworowej wyznacza “Europejski kodeks walki z rakiem”. To 12 zaleceń dotyczących trybu życia, aktywności fizycznej oraz tego, jak się odżywiamy. Wdrażając te wskazówki we własne życie (lub naszych bliskich) możemy istotnie obniżyć ryzyko wystąpienia nowotworów.

Europejski kodeks walki z rakiem

1. Nie pal!
2. Stwórz środowisko wolne od dymu tytoniowego.
3. Utrzymuj prawidłową wagę ciała (BMI 18,5 – 24,9).
4. Bądź aktywny fizycznie.
5. Przestrzegaj zasad zdrowego żywienia.
6. Ogranicz spożycie alkoholu.
7. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne.
8. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w pracy.
9. Chroń się przed promieniowaniem radonowym.
10. Dotyczy kobiet – jeśli możesz, karm piersią i ogranicz stosowanie hormonalnej terapii zastępczej (HTZ).
11. Zaszczep dzieci przeciwko HBV i HPV.
12. Korzystaj z badań przesiewowych.