Karmienie piersią to lepsze zdrowie matki i dziecka
Co łączy Dzień Matki i Dzień Dziecka? To Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią! Jest on co roku obchodzony właśnie między tymi dwoma majowymi świętami. Od 26 maja do 1 czerwca promujemy karmienie piersią jako najbardziej naturalny sposób dostarczania pokarmu niemowlakom. Jest to działanie, które przynosi wiele korzyści nie tylko maleństwu, ale i jego matce. Poznaj najważniejsze z nich!
Mleko matki jest podstawowym pokarmem dziecka w pierwszym okresie życia – zawiera wiele łatwo przyswajalnych, niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju składników:
- laktoza,
- oligosacharydy (HMO),
- tłuszcze (m.in. nienasycone kwasy tłuszczowe),
- białko wysokiej jakości,
- witaminy (m.in.A, E, C, B3, także D i K),
- składniki mineralne,
- hormony,
- bakterie probiotyczne,
- przeciwciała,
- enzymy,
- tauryna,
- karnityna,
- nukleotydy.
Niektóre z tych składników odżywiają (np. laktoza, białka czy tłuszcze), zaś inne przyczyniają się do rozwoju układu nerwowego i pokarmowego, a także stymulują nabywanie odporności (np. bakterie probiotyczne, przeciwciała, enzymy, tauryna, karnityna).
Korzystanie z pokarmu matki oznacza dla niemowlaka lepszy start w przyszłość. Ale i mamie karmienie piersią przynosi wiele pożytku.
Co daje dziecku karmienie piersią?
- obniża ryzyko zachorowania na wiele chorób m.in. układu oddechowego, pokarmowego (np. biegunki),
- przyspiesza rozwój układu nerwowego,
- obniża ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej, białaczki limfatycznej i szpikowej,
- stymuluje rozwój funkcji poznawczych,
- chroni przed różnymi chorobami w przyszłości np. cukrzycą czy otyłością,
- obniża ryzyko wystąpienia alergii,
- obniża ryzyko hospitalizacji w pierwszym roku życia,
- zwiększa ogólną odporność malucha,
- pogłębia więź dziecka z matką,
- w przypadku wcześniaków – obniża występowanie ciężkich powikłań, np. sepsy.
Co daje kobiecie karmienie piersią?
- łatwiejsze dochodzenie do siebie po porodzie,
- skrócenie krwawienia po porodzie,
- szybsze obkurczanie się macicy,
- szybszy powrót do formy fizycznej sprzed ciąży,
- obniżenie ryzyka zachorowania na nowotwory jajników i raka piersi, osteoporozę czy cukrzycę,
- silniejsza więź matki z dzieckiem.
Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) należy karmić dziecko wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia, a potem kontynuować karmienie piersią do ukończenia drugiego roku życia lub dłużej, przy wprowadzaniu pokarmów uzupełniających.
W NZOZ Medivita porad w zakresie karmienia piersią udziela nasza położna środowisko-rodzinna Ewa Wojtaś, w godzinach pracy przychodni w Rykach. Pacjentki zainteresowane poradą zapraszamy do umawiania wizyt przez rejestrację.
