Co łączy Dzień Matki i Dzień Dziecka? To Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią! Jest on co roku obchodzony właśnie między tymi dwoma majowymi świętami. Od 26 maja do 1 czerwca promujemy karmienie piersią jako najbardziej naturalny sposób dostarczania pokarmu niemowlakom. Jest to działanie, które przynosi wiele korzyści nie tylko maleństwu, ale i jego matce. Poznaj najważniejsze z nich!

Mleko matki jest podstawowym pokarmem dziecka w pierwszym okresie życia – zawiera wiele łatwo przyswajalnych, niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju składników:

• laktoza,
• oligosacharydy (HMO),
• tłuszcze (m.in. nienasycone kwasy tłuszczowe),
• białko wysokiej jakości, 
• witaminy (m.in.A, E, C, B3, także D i K), 
• składniki mineralne,
• hormony,
• bakterie probiotyczne,
• przeciwciała,
• enzymy,
• tauryna,
• karnityna, 
• nukleotydy.

Niektóre z tych składników odżywiają (np. laktoza, białka czy tłuszcze), zaś inne przyczyniają się do rozwoju układu nerwowego i pokarmowego, a także stymulują nabywanie odporności (np. bakterie probiotyczne, przeciwciała, enzymy, tauryna, karnityna).

Korzystanie z pokarmu matki oznacza dla niemowlaka lepszy start w przyszłość. Ale i mamie karmienie piersią przynosi wiele pożytku.

Co daje dziecku karmienie piersią? 

• obniża ryzyko zachorowania na wiele chorób m.in. układu oddechowego, pokarmowego (np. biegunki),
• przyspiesza rozwój układu nerwowego,
• obniża ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej, białaczki limfatycznej i szpikowej,
• stymuluje rozwój funkcji poznawczych,
• chroni przed różnymi chorobami w przyszłości np. cukrzycą czy otyłością,
• obniża ryzyko wystąpienia alergii,
• obniża ryzyko hospitalizacji w pierwszym roku życia,
• zwiększa ogólną odporność malucha,
• pogłębia więź dziecka z matką,
• w przypadku wcześniaków – obniża występowanie ciężkich powikłań, np. sepsy.

Co daje kobiecie karmienie piersią? 

• łatwiejsze dochodzenie do siebie po porodzie,
• skrócenie krwawienia po porodzie,
• szybsze obkurczanie się macicy,
• szybszy powrót do formy fizycznej sprzed ciąży,
• obniżenie ryzyka zachorowania na nowotwory jajników i raka piersi, osteoporozę czy cukrzycę,
• silniejsza więź matki z dzieckiem. 

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) należy karmić dziecko wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia, a potem kontynuować karmienie piersią do ukończenia drugiego roku życia lub dłużej, przy wprowadzaniu pokarmów uzupełniających.

W NZOZ Medivita porad w zakresie karmienia piersią udziela nasza położna środowisko-rodzinna Ewa Wojtaś, w godzinach pracy przychodni w Rykach. Pacjentki zainteresowane poradą zapraszamy do umawiania wizyt przez rejestrację.

Ważna wiadomość dla pacjentek i pacjentów NZOZ Medivita – popularny program Profilaktyka 40 PLUS zakończył się 30 kwietnia 2025 r. Wkrótce zostanie ogłoszony nowy program bezpłatnych badań profilaktycznych. 

Jeśli jesteś pacjentem/pacjentką NZOZ Medivita, już wkrótce będziesz mógł/mogła zapisać się na bezpłatne badania profilaktyczne w swojej placówce, na nowych zasadach. Badaj się regularnie i ciesz się życiem! Szczegóły zostaną ogłoszone już wkrótce!

Co zrobić, aby wziąć udział w badaniach Profilaktyka 40 PLUS? To proste – wystarczy 5 kroków! 

1. Wypełnij ankietę – znajdziesz ją na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP), w zakładce „Profilaktyka” > „Ankiety” lub w aplikacji mojeIKP (w zakładce „Profilaktyka”). Możesz też wypełnić ją w naszej przychodni.
2. Odbierz e-skierowanie – znajdziesz je na swoim IKP, w aplikacji mojeIKP lub dostaniesz SMS-em.
3. Umów się na badania w naszej przychodni lub, bez wychodzenia z domu, przez IKP. Wejdź w zakładkę „Skierowania” i wybierz dogodny termin i lokalizację. Termin wizyty znajdziesz na IKP w zakładce „Plan leczenia”. Jeśli będzie potrzeba zmienić go lub odwołać – skontaktuj się z nami!
4. Zgłoś się na badania do naszej placówki z dowodem osobistym. Nie musisz pokazywać e-skierowania.
5. Zgłoś się do lekarza POZ, aby omówić wyniki badań.

Pamiętaj, że profilaktyka to fundament dobrego zdrowia! Dzięki regularnym badaniom możemy zapobiec rozwojowi wielu chorób czy schorzeń, wykrywając ich pierwsze symptomy na bardzo wczesnym etapie, co często umożliwia wyleczenie. 

Zakres badań w programie Profilaktyka 40 PLUS

Co zawiera pakiet bezpłatnych badań diagnostycznych dla kobiet?

• morfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwi;
• stężenie cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy;
• stężenie glukozy we krwi;
• AlAT, AspAT, GGTP;
• poziom kreatyniny we krwi;
• badanie ogólne moczu;
• poziom kwasu moczowego we krwi;
• krew utajona w kale – metoda immunochemiczna (iFOBT);
• pomiar ciśnienia tętniczego;
• pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie;
• obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).

Co zawiera pakiet bezpłatnych badań diagnostycznych dla mężczyzn?

• morfologia krwi obwodowej odsetkowym i płytkami krwi;
• stężenie cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy;
• stężenie glukozy we krwi;
• AlAT, AspAT, GGTP;
• poziom kreatyniny we krwi;
• badanie ogólne moczu;
• poziom kwasu moczowego we krwi;
• krew utajona w kale – metodą immunochemiczną (iFOBT);
• PSA – antygen swoisty dla stercza całkowity;
• pomiar ciśnienia tętniczego;
• pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie,
• obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).

Pamiętaj – program trwa do 30 kwietnia br. Nie zwlekaj – zapraszamy Cię do kontaktu z placówkami NZOZ Medivita:

• Ryki, ul. Warszawska 100, tel. 81 86 55 858, 81 470 72 58,
• Ryki, ul. Karola Wojtyły 3, tel. 81 86 56 915,
• Ułęż, Ułęż 172, tel. 81 86 67 930,
• Kłoczew, ul. Długa 67, tel. 25 75 43 693,
• Nowodwór, Nowodwór 69A, tel. 81 86 61 935.

Dowiedz się więcej o programie: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/przebadaj-sie 

Latem spędzamy więcej czasu poza domem, wśród dużych skupisk ludzi czy podróżując. W czasie wakacyjnych wyjazdów obserwujemy wzrost zakażeń wirusowym zapaleniem wątroby (WZW) typu A, potocznie nazywanym “żółtaczką pokarmową” lub “chorobą brudnych rąk”.

To jedna z najczęściej spotykanych chorób zakaźnych na świecie, a podstawą profilaktyki są zasady higieny i szczepienia ochronne. Zakażenie tym typem żółtaczki powszechnie kojarzone jest z wyjazdami do krajów egzotycznych lub z podróżowaniem na własną rękę w ekstremalnych warunkach. Nic bardziej mylnego – WZW typu A możemy zakazić się niemal wszędzie: w kraju i zagranicą, w pięciogwiazdkowym hotelu, podczas eleganckiego przyjęcia, w modnym barze przy plaży, ale też np. podczas zakupów na lokalnym targowisku.

Do zakażenia dochodzi przez bliski kontakt z osobą zainfekowaną, spożycie jedzenia z wirusem (np. surowe warzywa, owoce morza), spożycie zakażonej wody (także w postaci kostek lodu dodawanych do napoju) czy umycie w rąk takiej wodzie.

Objawy.

Wirus wnika do naszego ciała drogą pokarmową i może wywołać następujące objawy:

• biegunka,
• nudności i wymioty,
• żółknięcie skóry i oczu,
• ogólne osłabienie organizmu i znużenie,
• gorączka,
• bóle stawowo-mięśniowe,
• zaburzenia węchu i smaku.

Zakażenie u bardzo małych dzieci zwykle przebiega łagodnie lub bezobjawowo, ale już u starszych czy nastolatków mogą pojawić się powyższe objawy. U dorosłych zakażenie WZW typu A przebiega znacznie ciężej. W skrajnych przypadkach i przy powikłaniach, pacjent może być nawet hospitalizowany, a powrót do zdrowia zajmuje nawet kilka miesięcy. Pamiętajmy, że nawet jeśli choroba przebiega bez objawów, to osoby bezobjawowe także rozprzestrzeniają wirusa.

Jak chronić się przed zakażeniem żółtaczką pokarmową (typu A)?

1. szczepienia ochronne – najskuteczniejsza forma zapobiegania,
2. częste mycie lub dezynfekowanie rąk,
3. picie wody przegotowanej lub butelkowanej,
4. mycie surowego jedzenia (np. owoce, warzywa) w bezpiecznej wodzie,
5. stosowanie zasady: “ugotuj, zaparz, obierz lub… zapomnij o jedzeniu”.

W NZOZ Medivita szczepimy przeciw żółtaczce typu A

W naszej placówce oferujemy dostęp do szczepionek przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu A dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Szczepienia realizowane są odpłatnie, we wszystkich placówkach. Pacjent nabywa pełną odporność po zaszczepieniu dwiema dawkami, w odstępie 6-12 miesięcy.

Uwaga: w przypadku osób wyjeżdżających najlepiej zaszczepić się na 4 tygodnie przed podróżą, niemniej nawet podanie szczepionki w krótszym czasie czy nawet w dniu wyjazdu pomaga zapobiegać chorobie (z uwagi na długi czas jej wylęgania). Szczepienia zalecane są szczególnie osobom podróżującym do krajów podwyższonego ryzyka (np. Afryka, Azja).

ZAGŁOSUJ